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Obesità infantile in aumento: trucchi e consigli per contrastarla

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Obesità infantile in continuo aumento, a segnalare questo preoccupante dato sono i pediatri italiani. Durante gli Stati Generali della Pediatria, diretti dalla Società Italiana di Pediatria, tenutisi lo scorso sabato 17 novembre simultaneamente in ben dodici regioni d’Italia, infatti, si è discusso di temi riguardanti la nutrizione e la salute dei più piccoli e degli adulti. Obesità infantile – I dati Stando alle statistiche, l’obesità infantile interesserebbe oltre 400.000 bambini italiani. Un trend negativo del tutto in linea con i dati fatti registrare dalle altre nazioni. Una piaga allarmante, visto che nel mondo sarebbero ben 43 milioni i bambini al … Leggi tutto

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I migliori cibi per vivere a lungo e risparmiare denaro

Vivere a lungo mangiando bene e spendendo poco? E’ possibile, basta mettere nel piatto i cibi giusti. A tal fine, la Società Italiana di Gerontologia e Geriatria ha ideato la “dieta degli anziani”, un regime alimentare strutturato per soggetti deboli. Una dieta in grado di soddisfare le esigenze alimentari delle persone dalla salute cagionevole senza grosse spese. Stando alle statistiche, infatti, più di 6 milioni di anziani in Italia hanno difficoltà ad arrivare alla terza settimana del mese. Il problema è che molti tendono a risparmiare sul cibo, una scelta azzardata e rischiosa, visto che una dieta carente dal punto … Leggi tutto

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Paura del dentista: i bambini la ereditano dal papà

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Paura del dentista ereditaria? Sembrerebbe di si, almeno stando ad una ricerca eseguita dall’Università Rey Juan Carlos di Madrid, recentemente pubblicata sull’International Journal of Paediatric Dentistry. Il terrore del dentista è molto diffuso nei bambini, non a caso rappresenta uno dei maggiori ostacoli che i medici sono costretti a fronteggiare per svolgere correttamente il proprio lavoro. Dallo studio condotto dall’Università spagnola, è emerso che la paura del dentista sarebbe ereditaria, trasmessa dai genitori ai figli, tuttavia, con influenze molto differenti tra padre e madre. Numerosi studi si erano già espressi sull’ereditarietà del fenomeno, senza però trattare la variabilità data dai … Leggi tutto

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Gravidanza: bambini a rischio senza vitamina C

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La vitamina C, oltre a proteggere dalle influenze stagionali e offrire ottimi benefici all’organismo, sarebbe indispensabile per un corretto sviluppo del feto in gravidanza. Bambini a rischio? Si, se nel corso della gravidanza le mamme fanno registrare una carenza di vitamina C. A sostegno della detta tesi, una ricerca condotta dall’Università di Copenaghen, pubblicata di recente sulla rivista “Plos One”. Gli scienziati danesi hanno monitorato alcuni porcellini d’India, che, in comune con l’essere umano hanno il fatto di non saper sintetizzare autonomamente la vitamina C, pertanto, necessitano di cibi specifici per introdurla nell’organismo. Dall’attività di monitoraggio, è emerso che un … Leggi tutto

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Feste natalizie: i migliori trucchi per mangiare senza ingrassare

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Non ingrassare nelle feste natalizie è possibile? La cosa certa è che gli italiani a tavola amano strafare, specialmente a Natale. Frutta secca, vino, salse, formaggi e salumi in genere non mancano mai. Non a caso questa considerazione è frutto di uno studio eseguito dall’Osservatorio Nutrizionale Grana Padano che ha provveduto ad analizzare le interviste compiute dai medici ad un campione di persone durante le festività natalizie dell’anno scorso. Secondo medici e dietologi, gli italiani hanno la possibilità di rispettare la tradizione, deliziandosi con i piatti tipici, senza però trovarsi in sovrappeso di un paio di chili a Gennaio. L’importante … Leggi tutto

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Rimedi naturali contro il mal di gola

Il mal di gola si avverte come un dolore graffiante che può rendere difficile il deglutire e persino lo stesso parlare. La causa può essere costituita da virus o da batteri, anche se l’irritazione della gola può essere provocata anche dal fumo, dal caldo secco, dallo scolo nasale o da una reazione allergica. Per sentirsi subito meglio, si possono provare questi rimedi. Cosa si può fare per il mal di gola Per un rapido ed efficace sollievo dal mal di gola, nulla è meglio dei classici gargarismi con acqua e sale. Il sale agisce come un delicato antisettico, e permette … Leggi tutto

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Smettere di fumare: il miglior rimedio è nello smartphone

Smettere di fumare non è un’impresa impossibile, specialmente quando si ha la tecnologia dalla propria parte. Secondo una ricerca condotta dal National Institute for Health Innovation – Università di Auckland (Nuova Zelanda), lo smartphone potrebbe aiutare i fumatori a dire no alle sigarette. Lo studio ha provato che ricevendo videomessaggi e sms volti a spronare il fumatore, contribuisce a contrastare il vizio del fumo in maniera significativa. Un successo clamoroso, non a caso la ricerca è stata pubblicata sulla Cochrane Library. Smettere di fumare grazie a di semplici smartphone, una soluzione quasi gratis per i milioni di fumatori incalliti, perennemente … Leggi tutto

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Spray al peperoncino: dove comprarlo legalmente

Lo spray al peperoncino è tra i migliori strumenti di difesa, particolarmente indicato per tutte quelle donne che temono aggressioni improvvise. Contrariamente a ciò che molti credono, questo prodotto è del tutto legale. I media hanno sicuramente contribuito a creare questo clima di terrore e ad alimentare la psicosi, anche se, i fenomeni di violenza sessuale ai danni delle donne non sono di certo sporadici, specialmente nelle metropoli italiane. Spray al peperoncino – Istruzioni per l’uso Lo spray al peperoncino è un fenomenale strumento di autodifesa, che, se spruzzato sul volto di una persona, è in grado di provocare fastidio … Leggi tutto

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Le donne italiane si truccano mentre guidano l’auto

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Alle donne italiane piace truccarsi al volante. L’auto è uno dei luoghi preferiti per il make up, almeno stando ad un sondaggio eseguito dal Centro Studi e Documentazione di Direct Line, la nota compagnia d’assicurazioni che ha sottoposto ad un’intervista un campione di guidatrici provenienti da ogni parte d’Italia. Dal sondaggio è emerso che più del 15% delle donne italiane si trucca mentre si trova alla guida dell’auto. Più di una donna su 10 lo fa ogni giorno, incurante dei rischi derivanti da questa scellerata azione. Per fortuna, solo il 2% delle donne intervistate ha ammesso di truccarsi anche mentre … Leggi tutto

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Celiachia in aumento: troppi intolleranti al glutine “inconsapevoli”

Celiaci in aumento? Stando ai dati del rapporto 2011 sulla celiachia, offerti dal Ministero della Salute, i soggetti interessati da intolleranza al glutine sarebbero “solo” 135.800. Secondo dei recenti studi in materia, questo dato sembrerebbe essere molto distante dalla realtà. Stando a delle stime, infatti, la celiachia riguarderebbe l’1% della popolazione, pertanto, in Italia, i celiaci dovrebbero essere circa seicentomila. Intolleranza al glutine – Celiaci inconsapevoli? Il vero problema di questa patologia, è che molti di coloro che ne sono affetti ignorano di soffrirne. Secondo i dati pubblicati dal Ministero della Salute, le donne celiache sarebbero molte di più degli … Leggi tutto

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