Salute: tutti i benefici del melograno

Niente di meglio del melograno per migliorare la propria salute. Questo fantastico frutto, infatti, presenta innumerevoli proprietà: consente di prevenire raffreddori, contrasta le problematiche cardiovascolari grazie alle vitamine rintracciabili al suo interno, aiuto il mantenimento di una pelle sana e così via. Un frutto autunnale delizioso, nonostante il retrogusto aspro dei suoi dolci granelli. Proprietà benefiche Il melograno è conosciuto come “il frutto della medicina”, poiché ricco di sostanze benefiche: fibre, vitamine, flavonoidi, zuccheri, antiossidanti, senza contare i tanti principi attivi. Questo frutto presenta proprietà vermifughe, ovvero si rivela utilissimo per tutti coloro che si vedono costretti a fronteggiare la … Leggi tutto

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Mal di schiena: tutti i segreti per prevenirlo

Cosa fare per impedire che il mal di schiena prenda piede, manifestandosi in forma acuta, fino a rendere impossibile il corretto svolgimento delle attività giornaliere? Mal di schiena e prevenzione – Consigli utili Come si suol dire “prevenire è meglio che curare”. Per mettersi al riparo dal rischio lombalgia è fondamentale adottare delle sane abitudini su base giornaliera, vediamole: 1) Riposo adeguato Dormire in maniera profonda potendo godere di rete e materasso adeguati. Niente di meglio di questi due elementi per salvaguardare la salute della schiena, visto che, durante le ore notturne la muscolatura vertebrale potrebbe irrigidirsi a causa della … Leggi tutto

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Combattere stress, ansia e depressione con il ballo

Stress, ansia, depressione possono essere sconfitte con il ballo. A rivelarlo è una ricerca condotta dall’Università di Örebro. I ricercatori svedesi, coordinati dalla dottoressa Anna Duberg, hanno monitorato ben 122 ragazze con un’età compresa tra i 13 e i 19 anni. Quest’ultime erano state di recente interessate da manifestazioni di nervosismo, ansia e depressione. L’obiettivo dello studio era quello di valutare i benefici dati dall’attività fisica nella cura delle suddette problematiche. Stress, ansia, depressione e ballo – Lo studio Le 122 ragazze che hanno preso parte alla ricerca sono state scisse in due gruppi, in maniera del tutto casuale. Il … Leggi tutto

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Cancro: come prevenire e combattere i tumori a tavola

Sconfiggere il cancro a tavola? Combattere e prevenire i tumori attraverso una sana alimentazione? Per fortuna è possibile. Chi desidera mettersi al riparo dai melanomi o desidera contrastarli in maniera naturale, può ricorrere a frutta e verdura. Come agiscono questi alimenti? Quali benefici apportano? A rivelarlo è Stacy Kennedy, nutrizionista Usa del Dana Farber Cancer Institute di Boston che ha provveduto a studiare alcuni tipi di frutta e verdura, rilevando quelli più adatti a prevenire e contrastare la comparsa di tumori. Prevenire e combattere il cancro – Le ricerche A tal proposito, numerose ricerche hanno provato che inserendo una mela … Leggi tutto

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Sesso giornaliero per curare le donne nate senza utero e vagina

Sesso come cura? Due ragazze nate senza utero e vagina hanno subito la medesima operazione di ricostruzione e ad entrambe, è stato consigliato di consumare rapporti sessuali su base giornaliera. Teatro della singolare vicenda la clinica Ruesch di Napoli. Le ragazze, di appena 20 anni d’età, hanno potuto così mettere fine ad anni ed anni di disagi psichici e fisiologici causati dalla mancanza di utero e vagina, grazie all’innovativo intervento di ricostruzione chirurgica, durato poco più di due ore ed eseguito da un team di chirurghi internazionali. Lo staff medico ha operato sotto la supervisione della dottoressa Leila Adamyan, primaria … Leggi tutto

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Capelli: i migliori rimedi per curare e prevenire le doppie punte

La tricoptilosi, fenomeno conosciuto ai più come “doppie punte“, è una problematica piuttosto comune, soprattutto nelle donne, spesso ossessionate dalla comparsa di odiose fessurazioni all’apice della chioma. Doppie punte – Cause Alcuni tipi di capelli, come quelli secchi, hanno una maggiore predisposizione alle doppie punte, tuttavia, spesso la comparsa di tricoptilosi è determinata da: – Uno shampoo particolarmente aggressivo; – Trattamenti chimici (permanente, tinte, tiraggio e affini); – Uso del phon ad alte temperature tenuto troppo vicino alla radice dei capelli; – Strofinare con forza i capelli bagnati contro l’asciugamano; – L’eccessivo pettinare i capelli, specialmente quando sono ancora umidi; … Leggi tutto

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I migliori rimedi naturali contro la stitichezza

Stitichezza cronica? Le cause di questo malessere possono essere molteplici e tutte ovviamente riguardano i disturbi dell’intestino. In genere, le donne gravide tendono a soffrire di stitichezza per via dei cambiamenti fisiologici a cui va in contro il corpo. Stesso discorso per le persone anziane. Per fortuna, la stitichezza non è una vera e propria malattia, ma alla lunga può causare problemi e disturbi cronici se non viene curata in modo adeguato. I farmaci assumibili per contrastare questo tipo di problematica sono diversi, tuttavia, per evitare fastidiosi effetti collaterali è preferibile optare per dei rimedi naturali. Vediamo dunque come curare … Leggi tutto

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Più belle con la vodka: utilizzi alternativi e rimedi naturali

Essere più belle grazie alla vodka? Non tutti sanno che la famosa bevanda superalcolica “Made in Russia” può essere utilizzata anche come rimedio naturale contro inestetismi, disturbi di salute e per igienizzare la casa. Vediamo dunque i migliori utilizzi alternativi di questa bevanda. 1) Pulizia dei capelli La vodka può essere addizionata allo shampoo, in questo modo sarà possibile godere di una formidabile azione detergente sull’intero cuoio capelluto. Come se non bastasse, gli ultimi studi scientifici sembrano rilevare effetti benefici della vodka contro la caduta dei capelli. 2) Collutorio Ovviamente per pulire la bocca la vodka non va utilizzata pura, … Leggi tutto

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I rimedi della nonna più efficaci

I rimedi della nonna funzionano? Contrariamente a ciò che i più scettici sono portati a pensare, le cure naturali nella maggior parte dei casi funzionano. Vediamo dunque quali sono le migliori e gli utilizzi di quest’ultime. 1) Miele per curare le labbra screpolate Non tutti sanno che se il miele viene applicato sulle labbra screpolate, è in grado di curarle. Ciò è dovuto al glucosio, una sostanza che non manca di certo nel miele, in grado di riparare la pelle. 2) L’olio d’oliva per lenire l’eczema La presenza di vitamina E fa dell’olio d’oliva un eccellente idratante per la pelle. … Leggi tutto

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Sesso: preliminari, “dolce” cura contro il dolore

Carezze e preliminari contro il dolore? Secondo uno studio condotto di recente dall’Università della California, coccole, baci e abbracci prima dell’atto sessuale avrebbero un effetto benefico sull’intero organismo. I ricercatori hanno preso in esame 25 ragazze con delle relazioni durature e una vita sessuale attiva. Le donne oggetto della ricerca sono state stimolate in varie parti del corpo attraverso delle fonti di calore in grado di provocare un lieve dolore. Dolore che veniva gestito in malo modo se durante esso venivano proiettati video riguardanti persone estranee, oggetti o familiari e che diminuiva considerevolmente quando sullo schermo appariva la foto del … Leggi tutto

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